La tossicità del colon è fonte di cattiva salute

Alcuni dicono che l’influenza inizia dall’intestino. Altri dicono che l’intestino è un secondo cervello. Il sistema digestivo è importante per la salute generale e la sua importanza è spesso trascurata. I problemi intestinali possono condurre a malattie croniche, come l’invecchiamento prematuro, debolezza della vista, perdita di memoria, acne, rughe, insieme a malattie degenerative come le affezioni cardiache, i disturbi cardiaci, il diabete e il cancro.

Un colon tossico può causare una cattiva assunzione di cibo e condurre a delle carenze nutrizionali. Le tossine si diffondono nel sangue e nella linfa per osmosi, intasando gli organi. L’accumulo di tossine che potrebbe essere eliminato dal colon, si riversa sui reni, sul fegato, sui polmoni, causando un lavoro supplementare per questi organi.

Il cibo mal digerito resta nel colon, dove si solidifica e aderisce alle pareti intestinali. Questa sostanza, e il muco che secerne, può diventare davvero densa e formare un tubo che corrisponde a tutta la lunghezza del colon. Lo strato di muco rallenta l’azione peristaltica dell’intestino dando luogo alla costipazione, seguita da altri disturbi intestinali, come la colite, e eventualmente, l’autointossicazione. Quando il colon diventa tossico, parassiti e batteri intestinali prendono il sopravvento. Oltre 130 tipi di parassiti possono vivere nel colon umano. La terapia del colon, può aiutare a eliminare quest’accumulo di tossicità.

La tossicità digestiva può essere causata anche da un disequilibrio della flora digestiva. Normalmente l’intestino contiene dei batteri amici che aiutano la digestione,ma quest’equilibrio può essere disturbato da un’alimentazione povera o dagli antibiotici. Gli antibiotici uccidono infatti gli organismi benefici che vivono nell’intestino. Ecco perché mangiare yogurt e assumere probiotici (supplementi alimentari microbici vivi) è consigliato dopo un regime di antibiotici. Il lactobacillus bifidus aiuta a costruire un sistema immunitario forte. Altri batteri utili riducono il colesterolo nel sangue e aiutano la digestione di proteine, grassi e carboidrati. I batteri sono importanti anche per l’assimilazione delle vitamine del gruppo B, e in particolare della vitamina B12. Aggiungere cibo crudo fa diminuire la ricettività del corpo a questi ospiti. Un altro modo per ripristinare l’equilibrio è prendere integratori, come enzimi, che aiutano a costruire un ambiente digestivo salutare e a rimuovere le tossine.

Gli enzimi digestivi possono aiutare a curare il sistema digestivo. Il corpo produce enzimi che aiutano a curare il sistema digestivo. Il corpo produce enzimi digestivi, che sono prodotti anche dalle piante. Gli enzimi digestivi del corpo si deteriorano in condizioni di stress. Se la dieta è carente in enzimi, il pancreas deve accollarsi la produzione di altri enzimi. Questo può diventare troppo gravoso per il pancreas che può iniziare a funzionare male, aprendo la strada a malattie degenerative.

Gli enzimi vegetali si trovano nel cibo crudo. Per digerire le proteine occorre la proteasi . L’ Amilasi viene usata nella digestione dei carboidrati, la lipasi per digerire i grassi, e la cellulasi per le fibre. La maggior parte dei cibi contiene gli enzimi necessari per poter essere digeriti. Per esempio, l’avocado contiene delle grosse quantità di lipasi necessaria a digerire i grassi, e le mele contengono un sacco di amilasi necessaria per digerire gli amidi. I cibi cucinati a una temperatura superiore ai 180 gradi non contengono enzimi, poiché il processo di cottura li distrugge. Anche i cibi congelati e passati al microonde non contengono enzimi.

Per una buona salute generale, che passa per una buona salute dell’apparato digerente, è necessaria un’alimentazione ricca di cibi crudi e freschi. Il nostro corpo trae giovamento da una dieta costituita al 74% di cibo crudo. Se questo non è possibile, si può ricorrere anche a degli integratori con degli enzimi, che riducono il carico sul pancreas, curano il colon e contrastano il processo di invecchiamento. Una buona salute dell’apparato digerente implica un miglior assorbimento delle sostanze nutrienti dal cibo. Con una migliore digestione, la quantità di vitamine extra può essere ridotta, poiché una migliore assimilazione fa si che le sostanze nutrienti siano reperite in quantità sufficiente anche in dosi piccole di cibo o di integratori.